よもぎ蒸し

問診票に沿ってお話をお伺いします。

些細なことでもお気軽にご質問ください。

体重計をご用意しております。よもぎ蒸しの前後の変化を記録しますのでご利用ください。

※体重の記録はご自身の判断になります。

専用の上下ウェアをご用意しております。

下着も脱いでいただき、ご用意してあるウェア、紙ショーツをご着用ください。

椅子に腰かけたらケープをお掛けします。

初めの5～10分は浅めに座り腰～背中部分を温めます。

その後、背もたれに寄りかかるように座りリラックスしてお過ごしください。

1回～3回目は開始5分後にスタッフがお声を掛けさせていただきますので初めての方でも安心してご利用ください。

個人差はありますが汗を沢山かきます。

水分、タオルをご用意していますのでご自由にお使いください。

温度調整はご自身で行えますので無理のない範囲でご利用ください。

お時間になりましたら、タイマーでお知らせします。

終了後は着用していたケープ、上下ウェアを脱ぎ椅子の上に置いてください。使用した紙ショーツはゴミ箱にお入れください。

お時間に余裕をもっておりますので急がずお着換えをお済ませください。

お着換えが済みましたら化粧スペースをご用意していますので是非ご利用ください。

ドライヤー、くし、綿棒、コットン、髪留めはご用意ございます。

ご自身のメイクバックはお持ちください。

身支度が終わりましたら、受付までお越しください。

アクセサリー等のお忘れ物にお気を付けください。